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운동

아름답고 살기 좋은 대한민국 서울 아름답고 살기 좋은 대한민국 서울 꽃피는 계절이 찾아오면 눈으로 보는 꽃들이 아름답고 귀로 들리는 새들의 노래 소리가 골짝이마다 눈이 녹아 흐르는 맑은 물소리 같아 우리가 살아가는 세상에 평화가 찾아왔다는 느낌을 받습니다. 얼마 전 서울에서 개최한 전쟁종식 세계평화 운동을 하였으며 전쟁종식에 관한 국제법을 제정하고 또 종교가 하나되어 이 땅 에서 전쟁이 없는 평화의 세계를 만들고자 종교가 하나님 앞에 하나 될 것을 협약하였으며 각국 나라에서는 대한민국을 평화의 나라라 하여 이구동성으로 외치고 있으며 각국에서 쉬지 않고 방송을 하는데 유독 우리나라 방송을 물론 한기총과 CBS는 평화의 일을 방해하고 있습니다. 더보기
"독감주의보" 환절기에 독감을 이기는 음식. "독감주의" 환절기에 독감을 이기는 음식. 아침저녁으로 기온차이가 심하다보니 옷을 입는데도 그렇고가벼운 차림으로 출근했다가 저녁 늦게 돌아오다 보면 싸늘해진 기온차에감기에 걸려 독감을 유발한다는 생각입니다. 모임장소에 나가고 출근해서 사람들이 모여드는 장소에는 심한 기침으로 고통을 호소하는 동료들이 많아 독감에 좋은 음식들을찾아보았는데 보편적으로 우리가 알고 있는 수준이었습니다. 환절기에 미리 독감을 예방하기 위해서는 수분 량이 넘치는 배를 많이 드시고 녹차를 꾸준히 드시며 양파 브르콜리 표고버섯들이 예방에좋으며 특히 홍삼이 독감에 좋다는 것입니다. 도라지가 좋고 귤이 좋고 생각해 보면 우리 생활 주변에평소에도 반찬으로 과일로 먹는 음식들이 많아 평소보다 좀 많은 양을 드시는 것이 독감에 예방이 된다는 .. 더보기