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홍삼

세월(歲月)과 장사 (壯士) 세월(歲月)과 장사(壯士) 씨름판을 뒤흔드는 천하장사도 세월 앞에는 맥을 못 추며 6년산 홍삼이나 산삼을 달여 먹어도 세월을 피해서 달아날 수는 없다 하겠습니다. 그러기에 인생은 지나온 세월들을 아쉬워하고 현제의 시간에 철저하게 시간을 절약하며 즐겁고 건강하게 살기위해 최선을 다해 열심히 살아간다 하겠습니다. 후회하지 않는 시간에서 지칠 줄 모르고 흐르는 세월을 붙들어 맬 수도 없는 것이 현실이라는 사실이 슬퍼질 때는 후회의 순간이라 생각입니다. 인생은 자연과 더불어 마음 것 행복하고 세상 모든 것을 누리며 살아야 한다는 생각이지만 모두가 그러기 위해서 돈을 모으고 직장을 다니며 노후를 생각해서 적금을 들고 순간마다 내일의 행복을 기약하며 살지만 재물을 쌓아가는 재벌이나 하루세끼를 겨우 먹고 살아가는 사.. 더보기
"독감주의보" 환절기에 독감을 이기는 음식. "독감주의" 환절기에 독감을 이기는 음식. 아침저녁으로 기온차이가 심하다보니 옷을 입는데도 그렇고가벼운 차림으로 출근했다가 저녁 늦게 돌아오다 보면 싸늘해진 기온차에감기에 걸려 독감을 유발한다는 생각입니다. 모임장소에 나가고 출근해서 사람들이 모여드는 장소에는 심한 기침으로 고통을 호소하는 동료들이 많아 독감에 좋은 음식들을찾아보았는데 보편적으로 우리가 알고 있는 수준이었습니다. 환절기에 미리 독감을 예방하기 위해서는 수분 량이 넘치는 배를 많이 드시고 녹차를 꾸준히 드시며 양파 브르콜리 표고버섯들이 예방에좋으며 특히 홍삼이 독감에 좋다는 것입니다. 도라지가 좋고 귤이 좋고 생각해 보면 우리 생활 주변에평소에도 반찬으로 과일로 먹는 음식들이 많아 평소보다 좀 많은 양을 드시는 것이 독감에 예방이 된다는 .. 더보기