효과 썸네일형 리스트형 여름보양식 보신탕을 먹어야 되나 먹지 말아야 되나? 여름보양식 영양탕을 먹어야 되나 먹지 말아야 되나? 여름에는 늘어지는 정신과 몸을 추스리기 위해 여름보양식을 찾아다닙니다. 삼계탕과 장어는 국민건강에 한 몫을 한다는 생각을 하지만 걱정스러운 것은 보신탕이 우리 몸에 얼마나 좋냐는 것입니다 나라에서 권장하는 식품이 아니라 해서 좋아하는 사람들이 여름을 이기기 위해 드시는 보신탕이 몸에 얼마나 좋은가 아니면 단순하게 인간과 밀접한 관계를 유지하는 동물이라 그런 것인지 단체나 국가에서 확인해 주는 것도 좋다는 생각을 합니다. 무턱대고 보신탕은 먹어서는 안 된다는 단순함에서 벗어나 과학적이고 영양적으로 효과가 없는 것인지 혐오감 때문인지 여름에 보신탕을 드시는 분들이 늘어나고 삼계탕은 한상 접하는 음식이고 장어는 가격이 높다는 생각을 하면 여름 보양식 보신탕이.. 더보기 "독감주의보" 환절기에 독감을 이기는 음식. "독감주의" 환절기에 독감을 이기는 음식. 아침저녁으로 기온차이가 심하다보니 옷을 입는데도 그렇고가벼운 차림으로 출근했다가 저녁 늦게 돌아오다 보면 싸늘해진 기온차에감기에 걸려 독감을 유발한다는 생각입니다. 모임장소에 나가고 출근해서 사람들이 모여드는 장소에는 심한 기침으로 고통을 호소하는 동료들이 많아 독감에 좋은 음식들을찾아보았는데 보편적으로 우리가 알고 있는 수준이었습니다. 환절기에 미리 독감을 예방하기 위해서는 수분 량이 넘치는 배를 많이 드시고 녹차를 꾸준히 드시며 양파 브르콜리 표고버섯들이 예방에좋으며 특히 홍삼이 독감에 좋다는 것입니다. 도라지가 좋고 귤이 좋고 생각해 보면 우리 생활 주변에평소에도 반찬으로 과일로 먹는 음식들이 많아 평소보다 좀 많은 양을 드시는 것이 독감에 예방이 된다는 .. 더보기 이전 1 다음
